1. 系统自带Quicktime Player

2. iShot Pro+驱动录制系统声音

使用聚集设备

在录制屏幕时软件会提示安装插件，安装好插件之后也会自动生成ishot聚集设备，也就是聚集来自系统麦克风和系统声音录制驱动的音频； 选择ishot聚集设备，可以看见“录制系统声音选项”就不可选了，此时需要在“系统偏好设置-声音”选项中将“输出”设置为ishot聚集设备，这一步非常重要，要是在输出中不包含该聚集设备，就不能录制系统声音了；将“输入”设置为系统麦克风即可录制麦克风声音。注意此时因为系统声音没有输出到系统扬声器,因此听不到系统声音,录制结束之后系统声音和麦克风声音都能听到。这种方法不太推荐。

使用软件提示的方法

即使用界面上“Record System Audio”选项，并且选中使用的麦克风（如系统麦克风），此时其实ishot软件会自动创建一个multi-output device多输出设备,此时的录制原理和方法1相同，在录制的过程中将系统声音同时输出到驱动和系统扬声器，自己也能听到系统声音。注意此时你将输出设置为系统扬声器，而不是多输出设备，也能听到系统声音，因为此时的系统声音是从麦克风传进去的，**所以录制的声音其实是麦克风里面的声音，而不是真正系统的声音。**如果将系统扬声器和麦克风都替换为外置耳机，这种情况就听不到系统的声音了。

Tips

其实在录制视频和音频的过程中，直接使用系统内置的麦克风录制的话，可能会出现录制的系统声音有回音，因为录制过程中系统声音会传入系统麦克风，从而产生一个微小时间差，导致回音的出现。一种解决办法是用外置带有麦克风的耳机进行屏幕及音频录制，这样不仅没有杂音回声，效果还杠杠滴！（我试了好几款录屏软件都有这个问题）

3. Filmage Screen+驱动录制系统声音

其实这个软件和之前的方法几乎一样，只不过它录制系统声音的方法是直接选中“系统声音和麦克风”即可，要想使用外置耳机，就在“系统偏好设置-声音-输出”中选中外置耳机即可，“输入”可以选择外置内置麦克风。它在软件内部自动实现了上述过程，用户操作难度小。 另一种方法和方法2相同，使用聚集设备，也即下图中的Filmage聚集设备。在“系统偏好设置-声音-输出”中将其设置为Filmage Audio device也就是系统声音录制驱动，“输入”设置为麦克风。

总结